Casserole
5 à 6 min
Versez la quantité souhaitée de légumes encore surgelés dans une casserole d'eau bouillante salée.
Laissez cuire 5 à 6 minutes après reprise de l'ébullition.
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Petits pois/carottes - 6/7 parts
2,50€
Sachet de 1 kg - le kilo 2,50€ - Réf. : 83101
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Un mélange de petits pois doux extra-fins et de jeunes carottes extra-fines.
Côté cuisine
Les conseils du chef
À cuire
Méthode préconisée par nos chefs
Autres méthodes conseillées
Poêle 7 à 8 min
Déposez la quantité souhaitée de légumes encore surgelés dans une poêle chaude avec de la matière grasse, ajoutez une cuillère d'eau si nécessaire. Faites cuire sans couvrir pendant 7 à 8 minutes à feu doux dans leur jus.
L'idée du Chef
Ajoutez des oignons émincés et des lardons en fin de cuisson.
Ingrédients
Petits pois doux extra-fins (55% mini.), jeunes carottes extra-fines (25% mini.).
Origine : France, Belgique.
Conservation
24 heures au réfrigérateur
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Jusqu'à la date limite d'utilisation optimale indiquée sur le sachet dans un congélateur à -18°C
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé
Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
| Pour 100 g | Par portion de 167 g | |
|---|---|---|
| Energie | 212 g kJ 51 g kcal |
354 g kJ 85 g kcal |
| Matières grasses | traces | traces |
| > dont acides gras saturés | traces | traces |
| Glucides | 6,8 g | 11 g |
| > dont sucres | 5,3 g | 8,9 g |
| Fibres | 4,4 g | 7,3 g |
| Protéines | 3,4 g | 5,7 g |
| Sel | 0,07 g | 0,12 g |
Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.
