Poêle
8 min
Disposez les panés de colin d'Alaska encore surgelés dans une poêle chaude avec de la matière grasse. Faites réchauffer, à feu vif, 1 minute (en retournant à mi-temps), puis à feu moyen, 7 minutes (en retournant régulièrement).
Votre panier est vide !
Total de mes achats
0,00€Hors frais éventuels liés au service choisi
Ce produit a bien été supprimé
6 Portions de filets de colin d'Alaska panées céréales
7,20€
Boîte de 480 g - le kilo 15,00€ - Réf. : 84453
{qte_mobile}
Un poisson sauvage surgelé en mer. Des portions de filets de colin d'Alaska qui provient d’une pêcherie qui a répondu à un référentiel environnemental pour une pêche durable et bien gérée, de qualité sans arête, enrobées d'une chapelure croustillante aux céréales enrichie d'un ingrédient naturel : une algue qui apporte du calcium, du fer et du magnésium
Côté cuisine
Les conseils du chef
À réchauffer
Méthode préconisée par nos chefs
Autres méthodes conseillées
Four à chaleur tournante 12 min
Préchauffez votre four à 200°C (Th 6/7).
Déposez les panés de colin d'Alaska encore surgelés sur une plaque recouverte d'un papier cuisson. Enfournez à mi-hauteur et faites réchauffer 12 minutes (13 minutes dans un four traditionnel) en retournant à mi-temps.
L'idée du Chef
Accompagnez de riz ou de pommes de terre vapeur , et arrosez d'un beurre mousseux citronné.
Ingrédients
Filets de colin d'Alaska sans arêtes (Poisson) 65%, chapelure 10.5% (farine de blé (Gluten), sel, dextrose), huiles végétales 10.4% (huile de tournesol, huile de tournesol oléique, huile de colza), farine de blé (Gluten), eau, billes de riz 3,5% (farine de riz, extrait de malt d'orge (Gluten), émulsifiant: mono- et diglycérides d'acides gras, extrait de son de riz), algue, amidon transformé de blé (Gluten), amidon de blé (Gluten), sel, gluten de blé (Gluten).
Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons, la présence exceptionnelle d'arêtes n'est pas exclue.
Présence éventuelle d'oeuf, lait, soja
Conservation
2 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Jusqu'à la date limite d'utilisation optimale indiquée sur la boite dans un congélateur à -18°C
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé
Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
| Pour 100 g | Par portion de 80 g | |
|---|---|---|
| Energie | 791 g kJ 189 g kcal |
633 g kJ 151 g kcal |
| Matières grasses | 8,8 g | 7 g |
| > dont acides gras saturés | 0,9 g | 0,7 g |
| Glucides | 15 g | 12 g |
| > dont sucres | 0,8 g | 0,6 g |
| Fibres | 1 g | 0,8 g |
| Protéines | 12 g | 9,8 g |
| Sel | 0,75 g | 0,6 g |
Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.
