Poêle
8 à 10 min
Versez les moules encore surgelées dans une poêle chaude sans matière grasse. Faites réchauffer à feu moyen pendant 8 à 10 minutes, en remuant régulièrement.
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Moules marinières
4,90€
Sachet de 400 g - le kilo 12,25€ - Réf. : 84815
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Une recette de moules marinières composée de moules cuites et décoquillées, agrémentées d'une sauce légère à base de vin blanc et oignons, le tout légèrement persillé. Simplement à réchauffer quelques minutes au micro-ondes ou à la poêle et à accompagner de frites, pour un repas savoureux. Ces moules proviennent d’une ferme aquacole qui a répondu à un référentiel pour une aquaculture responsable.
Côté cuisine
Les conseils du chef
À réchauffer
Méthode préconisée par nos chefs
Autres méthodes conseillées
Micro-ondes 5 à 6 min
Versez les moules encore surgelées dans un plat adapté. Couvrez et faites réchauffer au micro-ondes à 750W pendant 5 à 6 minutes.
Remuez à mi-temps ainsi qu’avant de servir.
L'idée du Chef
Vous pouvez déguster ces moules marinières accompagnées de riz basmati ou de tagliatelles, ainsi que de persil frais haché.
Ingrédients
Moules du Pacifique décoquillées cuites (mollusques) 80%, vin blanc 7% (conservateur : sulfite acide de sodium (sulfites)), oignon 4.2%, eau, beurre (lait), bisque de homard (eau, crustacés (homard (crustacés), langoustines (crustacés), crabe (crustacés)), poisson (poisson), vin blanc, concentré de tomate, oignon, carotte, sel, beurre (lait), épices, plantes aromatiques), farine de riz, ail, jus de moule concentré (mollusques), persil, poivre blanc
Présence éventuelle de gluten
Conservation
24 heures au réfrigérateur
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur
Jusqu'à la date limite d'utilisation optimale indiquée sur le sachet dans un congélateur à -18°C
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé
Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
| Pour 100 g | Par portion de 200 g | |
|---|---|---|
| Energie | 435 g kJ 104 g kcal |
870 g kJ 208 g kcal |
| Matières grasses | 4,1 g | 8,2 g |
| > dont acides gras saturés | 1,8 g | 3,6 g |
| Glucides | 4,2 g | 8,4 g |
| > dont sucres | traces | traces |
| Fibres | traces | 1 g |
| Protéines | 12 g | 24 g |
| Sel | 0,99 g | 2 g |
Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.
