Réfrigérateur
6 heures
Etalez le mélange de légumes grillés encore surgelé sur un plat adapté recouvert d’un film alimentaire. Laissez-le décongeler 6 heures au réfrigérateur, puis utilisez à votre convenance.
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a trouvé pour vous
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Mélange de légumes grillés - 4 parts
5,90€
Sachet de 600 g -
Le kg
9,83€ -
Réf. : 83184
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Un délicieux mélange de légumes grillés (aubergines en tranches, courgettes en tranches, poivrons rouges et jaunes), récoltés à la main en Italie. Un mélange de couleur et de goût, 100% légumes, sans sel ni matière grasse ajoutés, qui s'adapte à toutes vos envies : salades, grillades, gratins ...
Dénomination de vente : Produit surgelé. Mélange de légumes grillés (courgettes,aubergines,poivrons rouges et jaunes)
*La Maison Thiriet développe une gamme de légumes garantissant l'absence de résidu de pesticides à travers une agriculture plus vertueuse, plus respectueuse de l'environnement et de la biodiversité. (Seuil de quantification <0,01 mg/kg pour une recherche de 400 molécules minimum.)
Côté cuisine
À décongeler
Mode de préparation
Autres modes de préparation
Micro-ondes 3 min 30 à 4 min 30
Disposez sur une assiette bien à plat le nombre souhaité de légumes encore surgelés et faites décongeler 3 minutes 30 à 4 minutes 30 au micro-ondes en mode décongélation (160W). Utilisez à votre convenance.
Four à chaleur tournante 7 à 8 minutes
Préchauffez votre four à 200°C (Th 6/7). Etalez le mélange de légumes grillés encore surgelés sur une plaque recouverte d’un papier cuisson. Laissez décongeler au four pendant 7 à 8 minutes (8 à 10 minutes dans un four traditionnel). Utilisez à votre convenance.
L'idée du Chef
Coupez les légumes en cubes, assaisonnez-les avec du basilic, du sel et du poivre. Mettez-les dans un plat avec de l'huile d'olive, du thym, du romarin et des gousses d'ail écrasées. Laissez-les mariner 4 à 5 heures et servez-les à l'apéritif ou en hors-d’œuvre comme antipasti.
Ingrédients
courgettes grillées 35%, aubergines grillées 35%, poivrons rouges et jaunes grillés 30%. Légumes origine Italie.
Conservation
Dans un congélateur à -18°C de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
CONSERVATION à -18°C
Ne jamais recongeler un produit décongelé
Valeurs énergétiques et nutritionnelles moyennes
| Pour 100 g | Par portion de 150 g | |
|---|---|---|
| Energie | 186 kJ 44 kcal |
279 kJ 66 kcal |
| Matières grasses | 0,8 g | 1,2 g |
| > dont acides gras saturés | traces | 0,2 g |
| Glucides | 5,4 g | 8,1 g |
| > dont sucres | 4,8 g | 7,2 g |
| Fibres | 3 g | 4,5 g |
| Protéines | 2,4 g | 3,6 g |
| Sel | traces | traces |
Ces données ne vous sont transmises qu'à titre indicatif et seules les mentions portées sur les emballages de nos produits engagent la Maison Thiriet. Il vous appartient donc, en particulier si vous êtes sujets aux allergies de vous référer, à la livraison et avant consommation à la liste des ingrédients figurant sur ces emballages.
